JAKI TYTUŁ MA BAŚŃ O TOBIE?

Może czas ją wreszcie napisać?

Zapraszam Cię na warsztat stacjonarny

pisania autoterapeutycznego

w Uściążu pod Kazimierzem Dolnym

4 dni na spotkanie siebie i swoich zagubionych części w pisaniu, w słowach i w byciu razem

CENA: 111 ZŁ – bezzwrotna zaliczka na WARSZTAT i MATERIAŁY EDUKACYJNE

dodatkowo 500 zł za warsztat na miejscu oraz

650 ZŁ – za pobyt i wyżywienie (płatność na miejscu)

Kiedy:

Czwartek 16.10.25 – Niedziela 19.10.25

Gdzie: Osada Zagrodowa , Uściąż, Kazimierz Dolny 114b, 24-120

Przyjazd i zakwaterowanie możliwe od godziny 16.00 w czwartek 16.10.25r.

Rozpoczynamy obiadokolacją o godzinie 18.00, kończymy lunchem w niedzielę 19.10.25r. o godzinie 12.30 – 13.00

Nocleg w pokojach dwuosobowych i trzyosobowych z łazienką w pokoju.

Codzienne pisanie autoterapeutyczne.

Wspólne doświadczanie czasu ( spacer, wspólne milczenie, czytanie na głos, słuchanie opowieści,ruch, zabawa )

Smaczne wegetariańskie jedzenie przygotowane z lokalnych produktów.

Praca w małej grupie(minimalna ilość osób 8, maksymalna ilość osób 12)

CEL WARSZTATU:

– transformowanie uczuć i emocji poprzez pisanie

– poznanie i stosowanie technik kreatywnego pisania

– nawiązanie kontaktu ze swoim twórczym JA

– zaprzyjaźnienie się ze swoimi emocjami, zwłaszcza trudnymi

– rozpoznanie, nazwanie i ujawnienie tych części JA, które zostały stłumione

– stworzenie czterech tekstów, odkrywających sekrety podświadomości.

DLA KOGO:

– dla osób, które czują się „niepełne”, „nie na miejscu” i „nie na temat”

– dla osób, które chcą doświadczyć medytacji poprzez zatopienie się w tworzeniu

– dla osób, które chcą siebie polubić

– dla osób, które poszukują spokoju wewnętrznego

– dla osób, których działania paraliżuje krytyk wewnętrzny

– dla osób, które chcą dawać sobie więcej wsparcia i życzliwości.

PLAN WARSZTATU:

Czwartek 19.10.25

POCZĄTEK

15.30-18.00 – zakwaterowanie w ośrodku

18.00 – obiadokolacja

19.30 – 21.00 I spotkanie (zapoznanie, zasady warsztatowej współpracy, ćwiczenie pisarskie)

Piątek 17.10.25

KIM JESTEM/KIM MOGĘ JESZCZE SIĘ STAĆ

8.30 – 9.00 – praca własna

9.00 – Śniadanie

10.30 – 13.00 – II spotkanie pisarskie

14.00 – obiad

Odpoczynek poobiedni (czas na drzemkę, na spacer, na pogaduszki)

18.30 – kolacja

19.30 – 21.00 – III spotkanie pisarskie

Sobota 18.10.25

MOJA LEGENDA – NAPISZ SIEBIE JESZCZE RAZ

8.30 – 9.00 – praca własna

9.00 – Śniadanie

10.30 – 13.00 – IV spotkanie pisarskie

14.00 – obiad

Odpoczynek poobiedni (czas na drzemkę, na spacer, na pogaduszki)

18.30 – kolacja

19.30 – 22.00– V spotkanie pisarskie

Niedziela 19.10.25

KONIEC jest POCZĄTKIEM

8.30 – 9.00 – praca własna

9.00 – Śniadanie

10.00 – 12.00 VI spotkanie pisarskie

12.30 – lunch

13.00 – pożegnanie i początek własnej drogi do domu

CO NALEŻY ZE SOBĄ ZABRAĆ:

Pobyt:

– wygodne obuwie do przemieszczania się po hotelu

– obuwie na zewnątrz, jeśli planujesz spacery i wizyty w stajni:) może być błoto, polecam kalosze z wkładką, zawsze się sprawdza ten typ obuwia

– ręczniki są na miejscu, dostępne dla każdego z gości.

PROŚBA:

Jeśli jesteś uczulona/uczulony na jakiekolwiek produkty spożywcze lub potrzebujesz specjalnej diety, napisz o tym, zgłaszając się na warsztat.

CO NALEŻY ZE SOBĄ ZABRAĆ:

Warsztat i pisanie

– duży zeszyt lub luźne kartki z twardą podkładką, może być też Twój osobisty notes dowolnego formatu

– długopis, żelpen, pióro, ołówki- to, czego zazwyczaj używasz do pisania

– jeśli zazwyczaj piszesz na laptopie lub tablecie – zabierz ten sprzęt ze sobą, ale oprócz tego będziesz potrzebować zwykłych analogowych przyborów do pisania

CO OTRZYMASZ JAKO UCZESTNIK:

– zestaw ćwiczeń do dalszego pogłębiania pisania kreatywnego i autoterapeutycznego

– zestaw wskazówek, które sprawią, że Twoje codzienne pisanie stanie się autoterapią

– przedmiot MOCY

– materiały dotyczące podróży bohatera

– zapał do pisania (niemierzalne, lecz być może najważniejsze)

W razie jakichkolwiek pytań, napisz proszę na mój adres mailowy

[email protected]

PŁATNOŚĆ ZA POBYT:

Na miejscu należy zapłacić 500 zł w gotówce za warsztat oraz 650 zł w gotówce lub kartą lub przelewem za noclegi i wyżywienie.

Kwota obejmuje 3 noclegi, 3 kolacje, 2 obiady, 3 śniadania i 1 lunch przedwyjazdowy.